中污垢，称之为淬体。” “污垢清理愈完全，淬体效果愈好。” “淬炼顺序为：皮，肉，筋，骨。” “分别称之为：淬皮、淬肉、淬筋、淬骨。” “此为完全的淬体之法。” “重点在于能否顺利引导药流，使其专注于清理身体污垢，免于向外界耗散。” “若能，则有事半功倍之效。” “若不能，则事倍功半。” “其后为相关如何用心神引导药流之心得体会。” 书上还很贴心的标注了相关心得体会的有效性。 1：吞服淬体丹之前，静心打坐数日，再配以安神液，可大大提高心神引导药流之能力，进而提高淬体效果。（此方法约有三成武者使用） 2：吞服淬体丹前数日，日日锤炼身体，直至晕...

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