而神自清,自然六欲不生。”就是要人常用止念功夫,有念即止,使前念消除,后念不生,日久自然心底清静无物。如《老子》所言:“损之又损,以至于无为。”如此方可言行炁之法。 《青华秘文》论述止念之法时说:“但于一念妄生之际,思平日不得静者,此为梗耳,急舍之,久久纯熟。夫妄念莫大于喜怒,怒里回思则不怒,喜里知抑则不喜,种种皆然,久而自静。”又说:“心求静必先治眼,眼者神游之主也,神游于眼而役于心,故抑之于眼,而使之归于心。”即言内观返照,亦可止念。 入静功夫,主要还在自己悟解。 3.息法(命功有为之法,复归无为) 首先开口,缓缓吐出体内浊气,再自鼻中吸入清炁,用意咽入下丹田(脐下一寸三分,同身寸),以补充呼出之气。呼必呼尽,吸必吸满。吸时小腹圆起...
相邻推荐:清水忆琉璃 公主难寐 贵门权术之福妃 反派改良中 庶手天下之有毒三小姐 重生之始料未及 悍女不愁嫁之肥妞来袭 潇洒皇后 穿越之大厨发家记 凤憩桐 [综漫]绅士的美学 倾世独宠神医陌妃 (修仙)白月光转正实录 [重生]柴米油盐诗酒花 清风凝眉撩君醉 打火机与公主裙·长明灯 穿越之农家白骨精 画地为婚 韩娱之星辉 宠妻入骨之神捕世子妃 重生娱乐圈制作人的 重生之娱乐圈撰稿人 肉腰刀 重生娱乐圈之作家 重生娱乐圈之最强编剧 重生之娱乐圈撰稿人免费阅读 重生之娱乐编剧 重生娱乐圈编辑
好书推荐:揉碎温柔为夫体弱多病和情敌在古代种田搞基建我有了首都户口暗恋指南星际双修指南我只是一朵云瑜伽老师花样多妈宝女她躺平爆红了你不能这么对我带着战略仓库回大唐背叛宗门,你们后悔什么?重生之护花痞少许你三世民国重生回到古代当夫子太子殿下躺平日常我的外甥是雍正公主 驸马 重生重生宠妻时光盗不走的爱人古穿今之甜妻混世小术士高手她带着全家翻身借一缕阳光路过爸爸偷了我的女朋友的东西后妈卷走40万失踪后续